Цены на услуги

Здесь вы найдёте цены на мои услуги — с любовью и вниманием к каждой семье. Я предлагаю поддержку на всех этапах — от подготовки к родам до послеродового восстановления, чтобы вы чувствовали себя уверенно и спокойно в этот важный и трогательный период жизни.

Мои услуги включают родовую и послеродовую поддержку: я сопровождаю вас эмоционально, физически и информационно, помогая справиться с любыми вопросами и тревогами.

Я также провожу сеансы гипнородов — мягкие практики самогипноза и глубокого расслабления, которые помогают уменьшить страх и боль во время родов, сделать процесс рождения более осознанным и комфортным.

Если вам нужна помощь с грудным вскармливанием, я помогу наладить прикладывание, обучу удобным техникам кормления и предложу решения, чтобы кормление стало радостным и приятным опытом.

Также я предлагаю послеродовое пеленание. Этот ритуал помогает восстановиться после родов, вернуть ощущение целостности и наполненности.

Также я предлагаю индивидуальные занятия по йоге для беременных, направленные на поддержку тела и эмоционального состояния, улучшение самочувствия и подготовку к родам.

Всё, что я делаю, нацелено на то, чтобы ваше путешествие к материнству прошло легко, осознанно и с максимальной заботой о вас и вашем малыше.

Ниже вы найдете цены на услуги, разделенные на категории.

Родовая доула

  • Подготовка к родам (3 встречи до родов),
  • Дежурство с 38 по 42 неделю беременности,
  • Сопровождение родов – эмоциональная и физическая поддержка, помощь с первым прикладыванием,
  • Послеродовая встреча – разбор родов, помощь с грудным вскармливанием и уходом за мамой и малышом.

Цена: £1800

Узнать больше…

Послеродовая доула

  • Гибкий график: подстроен под ритм вашей семьи
  • Грудное вскармливание: помощь в прикладывании, позах, решении возможных трудностей
  • Поддержка после родов: разговор о родах, помощь с ребёнком, подвязывание живота

Цена: £35/час.

Узнать больше…

Гипнороды

  • Шесть сеансов: освоение техник расслабления и самогипноза
  • Аудиозаписи: шесть скриптов для самостоятельной практики
  • Поддержка в родах: мягкий гипноз, медитации и знакомые образы

Цена: £180

Узнать больше…

Консультация по вопросам грудного вскармливания

  • Формат: очная, по видео или телефону
  • Практика: правильное прикладывание, техника сцеживания, позы для кормления, помощь с лактостазом, маститом, нехваткой молока, недобором веса
  • Поддержка: 2 недели по текущему вопросу
  • Для информации о грудном вскармливании см. рекомендации NHS.

Цена: £150

Узнать больше…

Пеленание

  • Работа с телом: рефлексотерапия стоп, миофасциальный релиз и висцеральный массаж живота
  • Ароматы и травы: восстанавливающий компот, подбор эфирных масел и мешочек из трав для ванны
  • Завертывание: работа с эмоциональными центрами с помощью рушников и ребозо-шарфов

Цена: £450

Узнать больше…

Йога для беременных

  • Индивидуальные сессии, адаптированные под ваш триместр
  • Техники дыхания, расслабления и подготовки тела к родам
  • Возможны занятия дома или онлайн

Цена: £100/75 минут

Узнать больше…